مامانا بعد از زایمان طبیعی چه مراقبتایی گفتن انجام بدین؟؟

واسه نشستن از بالش دوناتی استفاده کن،با سرم شستشو بشور ،سشوار خشک کن

چهار زانو نشینم فشار بیاد به بخیه ها
دامن بپوشم واسه اینکه گرم و مرطوب نشه هوا بخوره
اینکه همیشه با سرم شستشو بشورم و بعدم حتما با سشوار خشکش کنم
توی تشت بتادین بشینم هفته اول
و حتما بعد یک ماه برم دکتر ویزیت بشم ببینه وضیعت بخیه ها و اینکه عفونت نداشته باشم

گلی ماما همرات کی. بود