برای استرس در بارداری چیکار کنیم

گهواره حذف کن ....

سوره حجربخون

من سری قبل خیلی استرس داشتم ولی این بارداری رو از همون اول سپردم و توکل کردم ب خدا و واقعا ارومم و استرسی ندارم
ادم دیوونه باشه ک واس چیزایی ک اتفاق نیافتاده نگران بشه
ب خدا اعتماد کن

ترس از چی مثلا؟

منم دارم 🫠🫠

دستت رو بزار روی دلت براش قرآن بخون

اطلاعاتت رو از بارداری بیشتر کن
سمت چیز های منفی نرو