سلام خانوما من آزمایش های اوایل بارداریم قند ناشتام ۱۰۴ بود گفتن بالاس الان دو هفته گدشته آزمایش مجدد برا فردا دادن بهم شام امشب چی بخورم وچه ساعتی که دوباره قندم بالا نزنه ممنون میشم راهنمایی کنید

همون چیزی که همیشه میخوری رو بخور
چون اگه قندت بالا باشه باید مشخص بشه
به نفع خودته

شبا برنج ماکارانی قند نون لواش نوشابه و شیرینی و قند مصنوعی نخور ن فقط الان ک میخوای بری آزمایش همیشه نخور برنج و ماکارانی و سیب زمینی شبا نخور ناهار بخور و کم بخور

عزیز باید روی چند باشه که نرماله؟؟

منم اینجوری بودم قندم ۱۰۷ بود چند روز بعد تکرار کردم شبش خیار گوجه ساده خوردم ولی با نون کم بعدش دیگ هیچی نخور از ساعت ۹ ب بعد بعدش رفتم آزمایش دادم ۸۳ بود قندم

منم دقیقا اینطوری بودم روزانه چن واحد میوه رو باهم مصرف نکن شام هر چی میخوری زود بخور ی نیم ساعت پیاده روی کن قبل خواب هم ی لیوان شیر من چون چن واحد میوه رو باهم میخوردم قندم بالا رفت ولی با پیاده روی کنترلش کردم الان اومده واسه۸۰