دکتر داخلی گفت روزی بیست دقیقه هر روز پیاده روی کن گفتم از مامانا که تجربه دارن بپرسم
سلام عزیزم اک خونریزی و لکه بینی ندارین و طول سرویکس تون خوبه روزانه حداکثر سی دقیقه میشه پیاده روی کرد.بشرطی که هر ده دقیقه حدودا دو سه دقیقه بشینید و استراحت کنید
حدود ده دقیقه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.