یادمه یکی از دوستام تو زمان بارداریش اونقدر کم خونی شدید گرفته بود که هفته ای یدونه آمپول میزد
منم ذخیره اهنم کم شده بود دکترم گفت دو سه روزی یبار دوتا قرص بخور بجا یکی
حواست باشه قرص کلسیم و لبنیات دوساعت قبل و بعد قرص اهن نخوری
غذاهای ک دارای آهن هستن بخور ک ب جنین برسه
این قرص آهن رو میخورم
قرص اهن نمیخوری؟
قرص آهن بخور تو سه ماهه سوم مخصوص هفته های آخری خیلی مهمه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.