دخترای هم هفته من سرویکس شما چنده ؟ و اینکه پیاده روی دارید روزی چند دیقه؟؟

برا من ۳۵ همه کار میکنم

من ۳۰هفته ۳۱بودم
یادمم رف از دکتر بپرسم نرماله یانه
بخاطرهمینم الان ۱۰روزه ب خودم استراحت مطلق دادمه😂گفتم لاقل ۸ماه تموم شع

من ۲۹ هفته ۳۸ بود
در خد بیرون رفتن خرید یا بازار یا کارای خونه

برا من انومالی ک رفت 34 بود
سعی میکنم نرم فعلن از هفته 35 ب بعد پیاده روی شروع میکنم. چون پباده روی میکنم بعدش لکه بینی دارم

من ۲۶