خانما من شیرم کمه چیکار کنم بچم سیر شه شیرم زیاد شه

من هزارتا کار کردم باید انجام بدی برات جواب باشه
زیره بزن به برنج
برنج کته‌ای درست کن
آبگوشت
گوشت و پروتیین و حبوبات
کاهو و ماکارونی و چای
ماءالشعیر
پودر مالت جو
پودر گالاکتومید
قرص لاکتاول
خرما و تخم مرغ و شیر
دمنوش رازیانه

گالاکتومیل بخر بخور. بادوم و آجیل شیر چرب می‌کنه و زودتر سیرش می‌کنه و وزن هم میگیره. قرص کلسیم هم بخور

رازیانه دم کن بخور

میگن مرتب باید بهش شیر بدی تا شیرت بیشتر بشه چون پیام تقاضا به مغز ارسال میشه و شیر روز به روز بیشتر میشه

عرق رازیانه

بده مک بزنع زیاد میشه

خامه بخور
کله پاچه و آبگوشت بخور
استراحت کافی
آب و مایعات فراوان بخور

شیر خشک بده در کنارش