خانما اگه ادم سر بارداری اسید فولیک نخوره چه اتفاقی میوفته براش

هیچی نمیشه من سربارداری اولم هیچی نمیخوردم دخترم صحیح وسالم بود

اشتباهه. دیگه اسید فولیک قیمتی نداره که بخاطرش ریسک کنی

من سر دخترم سه ماه اول باید مصرف کرد فولیک اسید و من یادم رفته بود و هیچ مشکلی پیش نیومده و خداروشکر صحیح. سالمه دکتر یهو اهن و شروع کرد برام

حتما بخور
ممکنه شکاف لب و کام بگیره
حتما بخور

شکاف لب و کام

سلام گلم روبیکا یه گروه خانومانه داریم برا مامانا باردارا اقدامیا برای رفع سوالای همدیگه و کنار هم بودن خوشحال میشم شمام بیای😍❤️
اگه خواستی آیدی بزار برات بفرستم

بچه ناقص الخلقه میشه

من نخوردم اصلن تو بارداریم

اسید فولیک برای تکامل سیستم عصبی و نخاعی لازمه
قسمت اعظم از رژیم غذایی درست و متعادل دریافت میشه
حالا چرا میگن حتما بخورید؟
چون مطمین نیستن رژیم غذایی شخص درسته یا نه
مثلا فست فود میخوریم،سبزیجات کم میخوریم،یه عده گوشت نمیخورن ،یه عده الکل و سیگار مصرف دارن و ....
خوردنش خوبه

از خیلی از نواقص ژنتیکی و رشدی جلوگیری می‌کنه. قدیما نبوده که بخورن و از هر ده تا بچه دوتاش سالم بوده. خود مادرا هم دچار کلی مشکل می‌شدن و بعضا سر زایمان از بین می‌رفتن. قرار نیس چون مامان من و شما مونده و من و شما سالم هستیم بقیه موارد رو نبینیم

عزیزم، فولیک‌اسید مخصوصاً در اوایل بارداری خیلی مهمه، چون نقش اصلیش در شکل‌گیری لوله عصبی جنین هست.

اگر فولیک‌اسید نخورده باشی: به این معنی نیست که حتماً برای جنین مشکلی پیش میاد. اما احتمال بعضی نقص‌های لوله عصبی مثل اسپینا بیفیدا بیشتر می‌شه. همچنین کمبود فولات می‌تونه باعث کم‌خونی مادر بشه.

اگر بخوری: خطر نقص‌های لوله عصبی به‌طور قابل‌توجهی کاهش پیدا می‌کنه و به ساخت سلول‌ها و خون‌سازی سالم کمک می‌کنه. فولیک‌اسید باعث «بزرگ شدن غیرطبیعی» یا مشکل خاصی برای جنین نمی‌شه.

معمولاً مقدار استاندارد برای بیشتر خانم‌ها ۴۰۰ میکروگرم در روز است، ولی بعضی افراد به دوز بالاتر نیاز دارند که باید پزشک تعیین کند.


اگر تا الان نخورده‌ای، نگران و خودت را سرزنش نکن؛ از همین الان هم شروع کردن می‌تواند مفید باشد. ❤️

برای بچه خوبه بخور از الان

هیچ اتفاقی

هیچی ...منم نخوردم

مثل من میشه 😬