فولیک اسید و D3 رو میتونم با هم بخوریم؟

ویتامین D رو بعد ناهار بخور
فولیک اسید رو شب قبل خواب

ویتامین D3 رو نهار خوردی بعدش بخور چون با چربی بهتر جذب میشه
اسید فولیک رو شب قبل از خواب بخور

باهم نخوری بهتره ممکنه تداخل دارویی داشته باشن یا مسمومیت ایجاد کنه یا همدیگرو خنثی کنن اثرشون از بین بره
کلا بین هر دارویی حداقل تیم ساعت فاصله بنداز

فوليك اسيد و شب بخور

من دی رو بعد ناهار میخورم اسیدفولیک شب

اره بعد ناهار بخور