گریپ فروت حتما داشته باش هروقت چیز شیرین خوردی یکی دو پر از گریپ فروت بخور قندت کنترل میکنه تو بارداری فقط دستگاه قندخون داشته باش که قبل بعد شیرینی خوردنتو چک کنی نهایت اگه گریپ فروت نبود گوجه ولی سعی کن همون گریپ بخری بخوری
هر چي ك قند داره نخور مياد پايين
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.