بچه ها چ خوراکی هایی اتقباض میاره نباید بخوریم

هندوانه ام انقباض میاره یبوست ب هیچ عنوان نگیر زور نزن انقباض میاره

ترشیجات و لبنیات جز شیر
دکتر توی اینستا میگفت نمیدونم درسته یا ته

من تو غذاهام دارچین میزدم انقباض گرفتم با زور شیاف خوب شدم دیگ کلا دارچین زعفران فلفل قرمز شوید همرو گذاشتم کنار

زعفران عسل ،دمنوشای گیاهی،کرفس،جعفری
اینا کمش ایراد نداره زیاد نباید بخوریم

اناناس
انبه
چیزای خیلی گرم

من شنیدم یه سری گیاها
مثلا حتی به برنجت نباید شوید بزنی چون شوید جز گیاهایی هست که میتونه باعث انقباض بشه