خانما اینکه می گن دلستر واسه وزن گیری جنین خوبه چقد حقیقت داره؟
خب آخه دلستر گازداره و فک کنم مضر باشه

من که حبوبات نمی تونم بخورم
نفخ می کنم
مغز تخمه و بادوم زمینی می خورم برا وزن بچه

پروتئین و حبوبات و میوه و مغزیجات و سبزیجات بخور
این چیزا روباور نکن
و خیلی ب حست اعتماد کن ،اینا همه گاز دارن قند زیاددارن وزنم بده بنظرم کاذبه

دلسترمالت عزیزم قندش خیلی کمه ولی دلسترهای دیگه قندشون زیاده

نه دلستر فقد باعث میشه تکون بخوره قشنگ
کله پاچه
موز
پسته
تخم مرغ خصوصا ابپز
بستنی چوبی
اینا برا وزن گیری عالیه

علاوه براون خب قند و مواد افزودنی و رنگ خوراکی و....
نمیدونم والا
گفتی هوس کردم😂