خانما شما صبحانه چی میخورین سیر کننده باشه .قندشم بالا نباشه؟

نون سنگکک با پنیر و گوجه خیار - نون پنیر گردو - نون پنیر گردو - نیمرو - تخم مرغ آبپز- عدسی- خوراک لوبیا . منم قندم لب مرزه اینا رو دکتر برام نوشته

خاگینه با رب

تخم مرغ آبپز با بادام و گردو
حلیم

نون تست جو با پنیر کم چرب و گردو

چه شما برای خودتون سنگ تموم میزارین 🤣🤣🤣🤣

تخم مرغ آبپز...نون سنگگ با پنیر و گردو....منم قندم مرزه ولی انگور هم میخورم

جو دوسر با شیر و کرده بادوم زمینی

تخم مرغ هبپز با پنیر عاليه