چه ماهی ؟
ماهی های بزرگ خوب نیست و بهترین ماهی ها سالمون و قزل پرورشی هست و ماهی دریا نباید بخوری تن ماهی نباید بخوری
ولی در کل ماهی توی بارداری خیلی خوبه حتما ماهی یک بار توی برنامه غذایی باشه خوبه
خیلی هم خوبه ماهی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.