سلام من ۱۶هفته باردارم یبوست شدید دارم کسی تجربه ای داشته چی باید بخورم ؟

سلام عزیزم خوبی میگم برای یبوست زیتون بخور خیلی عالیه

یه سوال خانوم ها کاشت ناخون ضرر داره باردارم انجام بدم یا نه

سلام عزیزم بله منم حدود ۲ هفته اینطور بودم در حدی که حتی شیاف گلیسرین هم یبار استفاده کردم آب و مایعات و انجیر و میوه و سبزی زیاد بخور خوب میشی

سالاد کاهو درست کن روش روغن زیتون بریز با غذات بخور
صبح ناشتا شیر گرم با خرما بخور
لواشک بخور
خیار گوجه با نون پنیر زود روان میکنه
انجیر یا برگه زرد الو خیس کن بخور
سعی کن اب زیاد بخوری

لاکسی ژل منیزیم هشت درصد
دکتر ب من اینو داد اب رو اتیش بود

سلام عزیزم انجیر خشک روزی ۴ تا دونه صبج ناشتا بخور خیلی تاثیر میزاره منم هفته ۱۳ بارداری هستم خدارو شکر هنوز یبوست نشدم البته من هرروز انجیر خشک میخورم ۴ یا ۵ دونه

منم همینم همه چی ام امتحان کردم و خوردم بی فایده است حتی دکتر شربت داد فایده نداشت موندم چیکار کنم

بهداشت گفت شربن انجیر بخر از داروخانه بخور

کاهو با روغن زیتون بخور یکمم لیمو بریز کم زیاد نه
انجیر خشک بگیر خیس کن بخور
مایعات بیشتر مصرف کن
هر روز صبح آب جوشیده ولرم بخور

من به دکترم گفت شربت الو انجیر داد