چکارکنیم ک ورم نکنیم راه حلی هس؟

اره چرا ک نیست نمک چیزای شیرین چربی کم تر بخور یکم تو خونه فعالیت کن راحت ورم می خواب تجربه است من دیگ دارم میرم ماه نهم اصلا ورم ندارم با اینکه سر بچه اولی شدید ورم داشتم

حذف نمک، مایعات هم زیاد بخور

توبازم خوبه هفتت بالاس من ازبیست هفته شروع کردم به ورم کردن راه میرم ورم میکنم استراحتم ورم میکنم پاهام بعضی وقتاشبیه خرس میشن

آب خیلی زیاد بخور