مغزیجات خیلی خوبه مغز بادوم،بادوم زمینی،فندق،پسته،گردو و مغز نخم کدو باهم قاطی کن هرروز یه مشت بخور مخصوصا از ماه هشت به بعد عالیه واسه وزن گیری
کلا میگن بادوم خیلی خوبه مخصوصا اگه شیربادوم درست کنید یه چیز دیگه که من خوردم و نتیجه دیدم ماه اخرم ابگوشت خالی میخوردم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.