خانمت بعد زایمان چجوری لاغر شدین من وقتی سه ماه بود حامله بودم۵۳کیلو بودم۴۰هفته۶۰شدم اما بعد زایمان وزنم رفت بالا الان۸۰کیلوم میخوام خودمو لاغر کنم روشی هست؟

چکار کردی چاق شدی من انجام بدم😂

ففط چاره اش عمل لیپوساکشن

من الان رژیمم بعد از ۹ روز دونیم کیلو کم کردم حالا فردا نه پس فردا دوباره میرم رو ترازو

کم خوری
من 82 بودم لحظه زایمان الان 64شدم باشگاهم میخام برم کمتر کنم خیلی چاقم😭

کم خوری کن

من رژیم از ۱۵ اردیبهشت از ۸۲ شدم ۶۴

آمپول اسپارتینا