چه کارهایی انجام بدم که شکمم درد بگیره و زودتر زایمان کنم زایمان راحت و خوب
راهکارهایی که دارید رو بهم بگید

رابطه داشته باش تحرک زیاد

پله بیا برو من تو ۸ ماهگی پله میومد میرفتم درچه رحمم تو ۸ ماهگی باز شد مجبور شدم زایمان کنم

اب گرم بگیر زیر شکمت و کمرت پاهات زیا داغه داغ

قرص گل مغربی رو سوراخ کن بزار داخل واژن

گوشت خروس بخور
رابطه بدون جلوگیری داشته باش
پیاده روی
غذای سبک
ما داروگیاهی هم میخوریم ک درد کمتری بکشیم
سعی کن غذای سنگین اخرا نخوری

پیاده روی .ورزش .رابطه عمیق بدون پیش گیری که هم خودت ارضا بشی

انشاالله بسلامتی و دل خوش عزیزم انشاالله که نی نیت صحیح و سالم بغل بگیری و راحت بگذره برات انشالله قدمش خیر باشه براتون عزیزم
تو رو خدا موقع زایمان برای من و دخترام دعا کن ❤️ دعا کن حال روحیم شفا پیدا کنه و خوب خوب بشم 🙏🏻😭🤲🏻
تو رو خدا فراموشم نکن

عزیزم پیادروی خب
ورزش سوپ غذاابکی بخور