سلام ازهفته چندم بارداری باید پیاده روی کنیم

۵ پاسخ

من دخترم کوچیکه تا حالا پیاده روی نکردم ولی پله اینا میرم

الان دیگ شروع کن من از ۳۵شروع کردم

دکتر به من گفت شروع کن زیاد بیاده روی کن راه پله برو از الان

عزیزم از همین امروز دیگه حداقل باید نیم یا یک ساعت پیاده روی داشته باشی
روزای آخر هرچی بیشتر پیاده روی کنی بهتره

سلام ۳۴ هفته

سوال های مرتبط

مامان شاهان کوچولو💙 مامان شاهان کوچولو💙 ۲ ماهگی