خانومایی که امگا ۳ مصرف نمیکنید ... هرچندوقت یبار ماهی میخورید؟؟

من ماهی ماه سوم خوردم ولی الان نه

هفته ای ۲تا امگا میخورم ماهی اصلا نمیخورم 😏

امگا ۳ آخرش درصدی سرب داره منم دکترم سر بچه اول نداد گفت هفته ای یک تا دو بار هر چی تحمل میکنی ماهی قزل بخور

معمولا امگا تو مولتی ویتامین ک‌میدن هست

ن امگا میخورم ن ماهی😂

ماهی مصرف کنی باید امگا بخوری

تو مولتی ویتامین هست
من هفته ای یه بار ماهی میخورم .روزی ۲ تام گفت گردو بخوری کافیه

نه امگا ميخورم نه ماهي نه سينه مرغ

نه امگا میخورم نه ماهی دکتر بهم ننوشته

نه امگا میخورم نه ماهی

هفته ای 2 بار سعی میکنم بخورم

چرا مصرف نمیکنی عزبزم
من هفته ایی یدونه امگا میخورم

مگه دکتر به همه نمیده؟