۱۱ پاسخ

ایا گردو و زیتون هم امگا ۳ داره و روغن زیتون ؟

تخم شربتی

گردو

گردو صبا صبونه بخور خوبه

من فقط قرص امگا۳ میخورم ماهیی چندبار بیشتر نخوردم خوشم نمیاد

زرده تخم مرغ

آووکادو

ماهی چی مجازه ؟خوردنش کدومشون ؟

ماهی

غذا های دریایی معمولا امگا ۳دارن

ماهی فک‌کنم

سوال های مرتبط

مامان مامان پرنسس مامان مامان پرنسس هفته سی‌وچهارم بارداری
مامان مهبُد و مهوا مامان مهبُد و مهوا ۲ ماهگی
مامان قند عسل 🍯 مامان قند عسل 🍯 ۱ ماهگی
مامان محمدحسین مامان محمدحسین روزهای ابتدایی تولد
مامان ترانه مامان ترانه روزهای ابتدایی تولد
مامان محمد جواد 🩵 مامان محمد جواد 🩵 هفته سی‌وپنجم بارداری