۱۱ پاسخ

ایا گردو و زیتون هم امگا ۳ داره و روغن زیتون ؟

تخم شربتی

گردو

گردو صبا صبونه بخور خوبه

من فقط قرص امگا۳ میخورم ماهیی چندبار بیشتر نخوردم خوشم نمیاد

زرده تخم مرغ

آووکادو

ماهی چی مجازه ؟خوردنش کدومشون ؟

ماهی

غذا های دریایی معمولا امگا ۳دارن

ماهی فک‌کنم

سوال های مرتبط

مامان آلاء و👶🏻 مامان آلاء و👶🏻 هفته سی‌وسوم بارداری
مامان فندق مامان فندق هفته سی‌ودوم بارداری
مامان قند عسل 🍯 مامان قند عسل 🍯 ۳ ماهگی