چیکار کنم دیگه چی بخورم دردم بگیره و دهانه رحم باز باز بشه یعنی هنوز تموم دوسانت موندم دیگه کلافه شدم میخوام زایمان کنم خستم دیگه

منم همینم خواهر🙂
فقط میگن معاینه تحریکی الان جوابه

عزیزم سر بالایی پیاده برو همون شب هم رابطه داشته باش داخل آبزن بشین،اب ولرم یک ق تخم کتان یک قاشق تخم شنبلیله یه چیز دیگه هم‌بود یادم‌نمیاد😬😬😬 دم کن بریز تو دو سه لیتر اب توش یکربع نیم ساعت بشین روزانه

ببین زایمان اول تا ۴۰ هفته میره
خودتو هم الکی اذیت نکن😀😀

ورزش اینقد زود اثر نمیکنه باید از ماه های قبل شروع میکردی ولی حالا اسکات بزن هرچقدر میتونی و از پله برو بی تاثیر نیست حداقل اگر نمیتونی حضوری بری با یه ماما خوب ویزیت تلفنی بشو راهکار درسن بگیر ازش

صبر کن به وقتش میاد

منک همون دو سانتم نیستم😐هفته پیش معاینه شدم دکتر گفت بسته هست

بدنیا بیاد میگی کاش همون تو میموند😂

خوبه بازم دوسانتی
منکه کامل بستم ۳۹هفته و ۶روزم امروز بستری میشم بدون درد

انشالله به موقع خودش زمانش برسه بدنیا میاد بسلامتی این چند روزم صبر کن😉

کپسول گل مغربی یا شیاف کن یا بخور
دمنوش پونه
ورزش مخصوص
ورزش با پله
پیاده روی
دوش آب گرم

رابطه داری بدون پیشگیری