پیاده روی و ورزش کی شروع کنم؟

Question

مامان آیلین هفته سی‌ودوم بارداری

۱۱ ساعت پیش

۵ پاسخ

مامان روشنیِ چشمم🩵 هفته سی‌وششم بارداری · Answer 1 · 2026-11-08T22:49:51Z

پیاده روی اگه طول سرویکست خوبه شروع من ولی هروقت خسته شدی استراحت کن
پیاده روی و ورزش جدی رو بذار بعد ۳۶

مامان فندق هفته سی‌وپنجم بارداری · Answer 2 · 2026-11-08T22:41:45Z

من هرشب میرفتم از هفته ی ۳۱ بعد یه روز یه سری ترشحات داشتم ترسیدم کیسه آب باشه دیگه ادامه ندادم منتظرم ۳۶ هفته بشه شروع کنم ،شبی ۲۵ تا ۳۰ دقیقه

مامان هدیه خدا هفته سی‌وششم بارداری · Answer 3 · 2026-11-08T22:40:07Z

والا من که هنوز روی تختم 😂

Answer 4 · 2026-11-08T22:29:37Z

پیاده روی الانم اوکیه ورزش جدی رو فکرکنم ۳۴ ب بعد

مامان ثمره عشق هفته سی‌وسوم بارداری · Answer 5 · 2026-11-08T22:29:25Z

من از 30 هفتگی شروع کردم