۳ پاسخ

دیگه تو ماه ۹ باید هرشب پیاده روی داشته باشی

من از 36هفته پیاده رویمو شروع کردم خیلی خوب بود برا زایمانم

سعی کن ورزش لگنی انجام بدی زایمان راحتی خواهی داشت

سوال های مرتبط

مامان 𝐀𝐥𝐢𝐫𝐞𝐳𝐚 مامان 𝐀𝐥𝐢𝐫𝐞𝐳𝐚 روزهای ابتدایی تولد
مامان زهرا مامان زهرا هفته سی‌وچهارم بارداری