سلام تو این هفته روزی چقد باید پیاده روی کنیم؟؟؟

۲ پاسخ

نیم ساعت خوبه بنظرم . من که خودم از ۳۶ب بعد روزی ۲۰دقیقه پیاده روی کردم ولی کار خونه خیلی زیاد شما بگودور خوردم تو خونه 🥲

نیم ساعت خوبه کم کم میتونی بیشترش کنی

سوال های مرتبط

مامان میران و مهوا مامان میران و مهوا روزهای ابتدایی تولد
مامان مامان اسما 😍💕 مامان مامان اسما 😍💕 روزهای ابتدایی تولد
مامان ماهان و  پناه مامان ماهان و پناه هفته سی‌وپنجم بارداری