۸ پاسخ

من خودم قبل بارداریم یبوست شدید و هموروئید داشتم خیلی میترسیدم تو بارداری کار دستم بده، مدام شیافو دارو مصرف میکردم ولی اتفاقی فهمیدم اگه قبل خواب دو لیوان شیر بخورم و دراز بکشم صبح حتما شکمم روون کار میکنه،الان ۶ماهه از همین روش استفاده کردم تاالان یکروز هم یبوست نگرفتم، توصیه میکنم حتما امتحان کنید

صبح ناشتا آب بخور اگر بدت نمیاد چندتاقاشق روغن زیتون ناشتا بخور گلابی زیتون انجیر خشک... بعد همه اینا آب بخور توی غذاهاتم آلو بریز

انجیر و انگور خوبه
اما هیچی مثل آب نمیشه آب خیلی خوبه هم واسه کیسه آب و جنین خوبه هم یبوست 🌸💗🌸

سلام
برگه زردآلو
انجیر,آب انجیر,انجیرخیس خورده
علاوه بر رفع یبوست مقوی هم هستند

کیوی بخور جانم

سلام خانومی اصلا یبوست خودش چی هست علاعمش چیه ممنون میشم از پاسخ شما

سلام هرروز انگور وگلابی بخور,توغذات هم ازروغن زیتون استفاده کن

یه مربع یه انگشت از کره رو قورت بده حله آبجی جونم😊

سوال های مرتبط

مامان فندق مامان فندق هفته هجدهم بارداری
آواتار مامان جوجه مامان جوجه جوجه هفته بیست‌وچهارم بارداری
لواشک الوچه روغن زیتون انجیر
مامان جوجه مامان جوجه هفته پانزدهم بارداری
آواتار مامان لوبیا مامان لوبیا لوبیا هفته شانزدهم بارداری
عزیزم من هرروز صلوات حضرت زهرا(س) میفرستم برای سلا ... ادامه پاسخ
مامان آقا پسره مامان آقا پسره هفته هجدهم بارداری
آواتار مامان پسته مامان پسته پسته هفته بیست‌ونهم بارداری
برای اینکه فشار کمتری ب کمر و ستون فقرات بیاد
دکتر ... ادامه پاسخ
;