من زیر یکی از همین سوالها خوندم که نوشته بود از هفته ۳۴ روزی نیم الی ۱ ساعت
سلام از ابتدای بارداری روزانه نیم ساعت نهایت یک ساعت عالیه ولی از هفته ۳۷ بارداری دوساعت پیاده روی توصیه میشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.