۲ پاسخ

من زیر یکی از همین سوالها خوندم که نوشته بود از هفته ۳۴ روزی نیم الی ۱ ساعت

سلام از ابتدای بارداری روزانه نیم ساعت نهایت یک‌ ساعت عالیه ولی از هفته ۳۷ بارداری دوساعت پیاده روی‌ توصیه میشه

سوال های مرتبط

مامان زهرا مامان زهرا هفته سی‌وچهارم بارداری
مامان ماهلین مامان ماهلین روزهای ابتدایی تولد