سلام میشه بگین پیاده روی نیم ساعت خوبه

۱ پاسخ

سلام عزیزم آره پیاده روی تا45دقیقه خوبه ولی بیشترنه باعث زایمان زودرس میشه

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن

سوال های مرتبط

مامان فندق مامان فندق هفته بیست‌وششم بارداری
مامانا بهداشت امروز بهم گفت روز نیم ساعت پیاده روی کن ولی دکترم هیچی نگفت چیکار کنم بنظرتون پیاده روی کنم یانه ؟
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان مانیار🤰 مامان مانیار🤰 هفته سی‌وپنجم بارداری
سلام مامانا به نظرتون پیاده روی رو از الان شروع کنم ظرر داره ؟؟مثلا روزی یک ربع تا نیم ساعت
مشاهده ۱۳ پاسخ دیگر
مامان فندق مامان فندق هفته سی‌ودوم بارداری
سلام خانوما هرشب چند دقیقه پیاده روی کنیم خوبه؟
برای ورزش غیر از پیاده روی چه ورزشی رو پیشنهاد میدین ؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آرتا مامان آرتا ۱ ماهگی
پیاده روی توهفته های ما خوبه؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان قندعسل مامان مامان قندعسل مامان هفته سی‌وهشتم بارداری
خانما از الان پیاده روی خوبه؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان قندعسل مامان مامان قندعسل مامان هفته سی‌وهشتم بارداری
سلام خانما من تو ماه ششم هستم پیاده روی خوبه بهم؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان ابولفضل مامان ابولفضل هفته سی‌ونهم بارداری
تو هفته های من آیا پیاده روی خوبه؟
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر
مامان جوجه مامان جوجه هفته سی‌وپنجم بارداری
سلام مامانا من امشب نزدیک یه ساعت پیاده روی کردم به نظرتون خطر داره ؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان فندق🩵 مامان فندق🩵 روزهای ابتدایی تولد
خانما ۳۰ هفته خوبه‌ کوچولو کوچولو پیاده روی کنم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آقا ماهان مامان آقا ماهان هفته سی‌وپنجم بارداری
خانوما پیاده روی خوبه یا ن
برای انقباض خطرناکه نیس
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
هفته بیست‌وچهارم بارداری
مامانایی ک طبیعی زایمان کردید از چند هفته ورزش و پیاده روی رو شروع کردید؟ماما همراه من از این هفته آنلاین واسم ورزش هارو فرستاده و اینکه گفته روزی نیم ساعت پیاده روی کنم ..شماهم از این هفته ها شروع کردید ؟ممنون میشم راهنمایی کنید..
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان توت فرنگی🍓 مامان توت فرنگی🍓 هفته سی‌ودوم بارداری
سلام خانما من آژمایش قند ناشتام ۹۹ بود با رعایت رژیم غذایی و روزی نیم ساعت پیاده روی آوردمش روی ۸۳ ، حالا هفته نوزدهم دوباره آزمایش دادم شده ۹۶ ( البته رعایت نکردم بستنی و نوشابه و شیرینی خوردم و پیاده روی هم نکردم) ، حالا دوباره با رعایت کردن میتونم کنترلش کنم یا که خطرناکه و باید برک دکتر بهم قرص بدن؟
مامان گل دختر مامان گل دختر هفته سی‌وسوم بارداری
سلام خانما گل من دیروز به نیم ساعت پیاده روی کردم از دیشب کمردرد و درد شبیه درد پریودی دارم بنظرتون خوب میشم یا شب برم دکتر امشب دکترم هست تا شنبه نمیاد
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نعمت خدا❤️ مامان نعمت خدا❤️ هفته بیست‌ودوم بارداری
بچه ها چرا دکترم آنقدر بی خیالع من جفتم پایینه سرویکسم ۳۱ میگه میتونی روزی نیم ساعت پیاده روی کنی گفتم خونه ام پله داره میگه عیب ندارع 😐
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر
مامان 🩵تودلی🩵 مامان 🩵تودلی🩵 هفته سی‌وسوم بارداری
سلام دخترا خوبین
میگم انقباض چجوریه
از بس راحبش تایپک هست استرس گرفتم
من وقتایی ک پیاده روی میکنم شکمم سفت میشه
دوروزه پشت هم پیاده روی کردم زیر دلم درد گرفت
و شبا هم بعد سام خوردن شکمم سفت میشه ی نیم ساعت بعدش خوب میشه
اینم بگم یکم تند تند غذا میخورم
بین غذا نوشابه یا دوغ میخورم


بعضیا میگن انقباض شکم آدم سفت میشه جای معدش
من میترسم ینی اینا انقباضه؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر