سلام .
من تو پایان هفته ۳۴ هستم
دیروز سونو رفتم واسه وزن جنین
وزنش ۲۲۰۰ بود، اما دکتر رادیولوژیست گفت وزنش کمه . نگران شدم .
به نظرتون وزنش کمه؟ چیکار کنم وزنش بالا بره ؟

میگن برای وزن گیری کباب و بستنی بخور . البته اگه قند نداری

نه عزیزم وزنش کم نیست منم ۳۳هفته رفتم گفت وزن ۲۱۰۰ دکترم و سونولوژیست کفت نرمال و طبیعیه نگران نشو مغز و شیر و ناست یونانی و سیب زمینی و بستی بخور غذایه کبابی هم وزن میده

دکتر برا من قرص pregnazon نوشت بهش گفتم میخوام جنینم وزن بگیره . البته من ۲۵۰۰ بود . حالا اگه میتونی تهیه کن بخور . البته دوزش رو از دکتر بپرس که چجوری مصرف کنی

استراحتتو بیشتر کن
قرص مولتی تو میخوری؟
غذای کبابی بخور
دلستر
مغزیجات
بستنی
ابگوشت
و حبوبات
میوه ها
اینارو زیاد بخور

سلام.صبحانه تخم مرغ بخور.خیلی توی وزن تاثیر داره

ناشتا یه قاشق سویق کامل بریز توشیر ولرم بخور عالیه،هفته ای سه بار

به خودت برس اب ماهیچه وپسته برا وزن عالیه تو طول روز وعده های کم غذا ومیوه بخور

فکر نمیکنم زیاد کم باشه من رفتم گفت ۲۵۰۰ گفت خوبه