از ۳۶ هفته من صبا یا عصرا میرفتم نادری فقط راه میرفتم
شبا هم میرفتم پیاده روی
ی شبم فقط ۵۰تا اسکات زدم
۳۹ هفته و ۳ روز زاییدم 😁😂
از35 هفته شروع کردم
از ۳۶ هفته
۳۴هفته دوساعت ورزشم نه یکساعت ورزش حرکات مختلف
یکساعتم پیاده روی
تقرییا از ماه آخر باید شروع کنی
بستگی به وضعیتم داره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.