۵۱ روز تا زایمانم مونده کیا با من یکین؟؟؟
از الان ورزش و پیاده روی کنم؟؟؟ چه ورزشی کنم؟؟؟؟

منم دقیقا ۵۱ روز مونده تا زایمانم فعلا پیاده روی نمیکنم فقط کارای خونه

من ۵۴روز
استراحت مطلقی ام اول برج ۳ که ۳۸هفته میشم دکتر گفته بخیه سرکلاژمو میکشه بعد میتونم تحرک داشته باشم نمیدونم افاقه میکنه اونقدر دیر یانه

سلام عزیزم ماماهمراه میگن فقط هزینه الکیه زورتوخودت بایدبزنی دردتوخودت بایدبکشی بعدشم دوساعت بمونه بالاسرت وبره همین

از 36 هفتگي به بعد شروع كن من 36 هفته شدم و هنوز شروع نكردم بايد اول سونوگرافيم رو ببرم دكترم ببينم چي بگه بعد ازش ميﭘرسم كه ﭘياده روي رو شروع كنم

من از دو ماه پیش پیاده‌روی شروع کردم

منم ۵۱ روز مونده باهمیم😍🥹😍
فکر کنم الان زوده واسه پیاده روی میگن از ۳۶ به بعد باید پیاده روی بریم

من ۵۹ روز میرم ماما همراه گرفتم کلاس گذاشته روزی ۲۰دقه پیاده روی