سلام خانوما
مولتی ویتامین رو کی میخورین
و اسمش چیه؟؟

پریناتال میخوردم خیلی بوی بدی میده

بین ناهار میخورم مولتی ویتامین پرگناکر چ ویتامین دی و اهن هم شب قبل خواب ویتامین دی و اهنم مارک خاصی نی 😅

اکتی ناتال پلاس بعدناهار

وسط ناهار اکتی ناتال

من چون بخورم خیلی اوق میزنم شبا موقع خواب میخورم و میخوابم

سوپرابیون عزیزم

سلام.هر دکتری تجویزش فرق داره

اکتی ناتال صبحا بعده صبونه میخورم

بین دوتا وعده غذا من بین نهار و شام میخورم آهنو شبا موقع خواب ویتامین دی هم بعد صبحانه کلسیوم هم بعد شام😂