۶ پاسخ

بنظر من فقط پیاده روی. من خودم روزی یک ساعت پیاده میکردم

من با ایروبیک و رژیم نتیجه گرفتم

بدنسازی خوبه

پیاده روی تو هوای تمیز بهترین گزینه س

یوگا پیاده روی رقص خوبه

ورزش سنگین خوب نیس

سوال های مرتبط