دوستان من از وقتی باردار شدم وزنم کم رفته بالا چیکار کنم هم وزن جنینم هم وزن خودم بره بالا؟

نگران نباش منم هی وزنم بالا نمی‌رفت یهویی وزن اضافه کردم ولی روزی دو لیوان لیدی میل با شیر مخلوط کن بخور هم خودت وزن میگیری هم بچه خیلی ام مقوی اع پر از ویتامین اع

مغزیجان زیاد بخور بخودت برس از نظر تغذیه

وزن جنين تون چنده

وزن جنین از ۲۸ هفته یا ۳۰ هفته مهمه و از اون لحظه هست که باید تغذیه ات رو عوض کنی که بچه از ماه هشت رشد زیادی داره
خودت چاق بشی و نشی فرقی نداره
فقط تغذیه ات رو درست کن
حتما برو دکتر تغذیه