وا دکتر من پیاده روی منع نکرده گفته میتونی روزی نیم ساعت تا جایی ک فشار حتی نیاد پیاده روی کنی
من دکترم تو ۳۵ هفته گفت پیاده روی کنم و اسکات زدن رو شروع کنم
من که سزارین هستم حوصله ورزش هم ندارم
باید وارد ۹ ماه بشی اونم پیاده روی با اجازه پزشکت
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.