سلام مامانای عزیز امروز رفتم بهداشت 68کیلو بودم 23هفته هستم میگه وزنت کمه
چی بخورم ب خاطر وزن
هر چند غذا و میوه هم زیاد میخورم

منم از اول بارداری ۶۸ بیشتر نشدم غذامم خوبه اگه حامله نبودیم الان گرد شده بودیم 🤣🤣

عزیزم احتمالا دکتر از رو سرگرمی یچیزی گفته ها وزن جنین مهمه
من خودم قبل بارداری ۶۴ بودم الان ماه چهارمم ۸ کیلو کاهش وزن داشتم و الان ۵۶م

وزن بچه مهمه . اندازه گیری هایی ک توی سونو میکنن وگرنه من ک ۶۵ کیلو ام . ربطی نداره
‌بهداشت آخه.
نگران نباش . چیزای مقوی بخور . چاق نشی بهتره

۶۸ میگه کمه؟😶
من قبل بارداری ۴۶ بودم الان شدم ۵۸ نرمالم
چجوری تو وزنت کمه
شاید وزن گیریت کمه

عزیزم کجا وزنت کمه؟ من هفته شما ک بودم با قد۱۶۹ ، ۶۴ کیلو بود
الان هم ۷۶ شدم🥴

والا من ۶۷کیلوام ربطی نداره،مهم وزن جنینه،مرکز بهداشت رو جدی نگیر

میوه که زیادیش قنده روزی سه واحد باید بخوری البته ب من اینطور گفت غذا سعی کن چیزای پروتئینی بخوری مثل گوشت مرغ قارچ ماهی بلدرچین مغزیجات

مگه قدت چنده؟!