سلام سلام
خانما از کی شرو کنیم پیاده روی؟! زوده از الان؟؟
شماها از کی شزو کردید کم کم؟

۳۶ دیگ ب اوج میرسه

۳۲ ب بعد

ببین قشنگم زود نیست اکر تنبلی نکنی خیلیم تایم خوبیه
هرچی بیشتر فعالیت کنی و پیاده روی داشته باشی زایمانت راحتتره
البته اگ ممنوعیت نداشته باشی

از الان زوده

آره زود من تازه شروع کردم هنوز دکترمم نگفته ها اما پاهام یکم ورم داره

یعنی چی پیاده روی نکنیم همش یحا بشنیم بخوریم؟؟؟ نمیشه چاق میشیم بدتر دو قدم راه میریم نفسمون میگیره

از ۳۶ و۳۷ هفته

سلام باید از ۳۷ هفته پیاده روی کنیم

از ماه ۹

اره برای تو زود