سلام خانما وقتتون خوش ی راهکار برای زود پایین اوردن قند بارداری میخوام. من قند بارداری گرفته بودم ازمایش ک دادم اومده بود پایین الان حس میکنم باز قندم زیاد شده تکرر ادرار شدید با تشنگی زیاد دارم

بچه ها از کجا فهمیدید قند دارید ؟اخه آزمایش قند تو این هفته ها نیست که فکر کنم تو ۲۴ هفته باشه

کدو خورشتی تو ماست رنده کن بخور

عزیزم من یچیزیو تازه یاد گرفتم
قبل از اینکه شام یا ناهار بخوری( چون معمولا برنجی یا نونیه دیگه) یه بشقاب سالاد کاهو گوجه خیار بخور بعد غذاتو شروع کن.۲ ساعت بعد غذا خیلی رو عدد قندت تاثیر میذاره قشنگ میارتش پایین

قندتون چند بود ؟؟