خانوما این از مواد غذایی برای هر کدوم از مشکلات اسپرم
بقیه عکسا کامنت میزارم

تصویر
۶ پاسخ

شکل اسپرم شوهرم بده ...و مشکل کروزومی ..باید چیکار کنه

پیج خود ماما رو هم گراشتم خاستین فالو کنین

مورفولوژی

تصویر

dfi

تصویر

تحرک

تصویر

تعداد اسپرم

تصویر

مقالات مرتبط

طرز تهیه فرنی نوزاد
طرز تهیه انواع فرنی نوزاد از شش ماهه تا یکساله
غذاهای مضر برای کیست تخمدان
غذاهای مضر برای کیست تخمدان چیست؟
افسردگی بعد از زایمان
همه چیز در مورد افسردگی بعد از زایمان و درمان آن
فواید کاکوتی برای رحم
فواید کاکوتی برای رحم و تخمدان +پاکسازی و طرز تهیه

سوال های مرتبط

سلام مهربونم 💋 سلام مهربونم 💋 قصد بارداری
♦️4 غذای مفید برای دوران بارداری

💟 موادغذایی غنی از آهن،مثل:اسفناج
💟 مواد غذایی غنی از پروتئین،مثل:تخم مرغ
💟 مواد غذایی غنی از اسیدفولیک مثل:کاهو
💟 مواد غذایی غنی از ویتامین،مثل:میوه جات
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
جُودی (قصد بارداری ندارم) جُودی (قصد بارداری ندارم) قصد بارداری
رژیم غذایی پس از زایمان طبیعی چگونه است؟
برای جلوگیری از زایمان طبیعی سخت با درد شدید، تغذیه مناسب بسیار مهم است. این موضوع پس از زایمان نیز بسیار حائز اهمیت است. رژیم غذایی پس از زایمان طبیعی باید شامل مواد غذایی متنوع و سالم باشد که نیازهای بدن مادر را برآورده کند و بهبود سریع‌تری را تسهیل دهد. اصول کاربردی برای رژیم غذایی مادر بعد از زایمان طبیعی عبارتند از:

– مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه و فصلی جهت تأمین ویتامین، مواد معدنی و فیبر
– مصرف غلات کامل مانند گندم کامل، جو، برنج قهوه‌ای و آرد چندجانبه برای تأمین فیبر، ویتامین‌ها و مواد مغذی
– منابع سالم پروتئین مانند ماهی، گوشت سفید، مرغ، تخم مرغ، لوبیا، عدس و ماست
– محصولات لبنی با کیفیت و کم چرب
– مواد غذایی غنی از آهن مانند گوشت قرمز، ماهی، اسفناج، نخود و برنج قهوه‌ای
– مواد غذایی حاوی اسید فولیک مانند سبزیجات برگی تیره، نارنگی، نخود فرنگی و غلات برای تقویت سیستم ایمنی و بازسازی بعد از زایمان
– مواد غذایی غنی از اسیدهای چرب امگا-۳ مانند سالمون، ماهی قزل‌آلا و ماهی تن
– مصرف مایعات و آب کافی
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر
شکمو شکمو قصد بارداری
سلام برای تقویت رحم و تخمدان برای بارداری چه مواد غذایی خوب هست بخورم؟؟؟ چه ورزش هایی خوب هست؟
در کل از تجربیاتتون برای بارداری بگید
ممنونم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
🩵...🩷 🩵...🩷 قصد بارداری
برای درمان فیشر(شقاق) چیکار کنم؟😭😭😭
چه دارو یا پمادی؟
چه مواد غذایی؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
سلام مهربونم 💋 سلام مهربونم 💋 قصد بارداری
♦️ غذای روزانه خانم باردار باید دارای همه گروه های غذایی باشد چون استفاده از یک گروه غذایی، همه مواد لازم را تامین نمی کند. مواد غذایی گروه غلات منبع خوبی برای تولید انرژی است مانند انواع نان به ویژه نان سبوس دار، برنج، ماکارونی، جو، گندم و ذرت. در ضمن مخلوط غلات و حبوبات مانند عدس پلو و لوبیا پلو منبع خوبی از پروتئین برای مادر باردار است.
⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
خانوما روم به دیوار عکس سینم میزارم تو کامنت ها میشه بگین حالت عادیه یان
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
سلام مهربونم 💋 سلام مهربونم 💋 قصد بارداری
♦️‍ #تغذیه_هفته_سیزدهم♦️

💟 در این هفته میوه و سبزیجات بیشتری مصرف کنید این مواد سرشار از ویتامین و مواد معدنی مانند ویتامین C هستند که به جذب آهن بدن کمک می کنند به علاوه چربی آن کم و منبع خوبی از فیبر هم هستند.
💟 مواد غذایی سرشار از پروتئین مانند گوشت بدون چربی ، حبوبات و کره بادام زمینی مصرف کنید تا به رشد کودک شما کمک کند.
💟 میوه و سبزیجات با رنگ های مختلف مواد مغذی و ویتامین های گوناگون دارند بنابراین سعی کنید میوه و سبزیجات مختلف با تنوع رنگی را در برنامه غذایی خود جای دهید.
💟 ماهی سالمون مصرف کنید.
💟 سعی کنید مواد غذایی حاوی کافئین کمتر مصرف کنید.مثل قهوه ، شکلات ، نوشابه و...
منتظره معجزه🫠 منتظره معجزه🫠 قصد بارداری
خانوماااا این ترشح نشانه چیه واسه چیه داخل کامنت میزارم عکسشو هرکسی بدش میاد نبینه لطفاً🔴
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
زهرا سادات زهرا سادات قصد بارداری
سلام مواد غذایی که خورده میشه چقد بعدش واردشیرمیشه؟
مامان نبض🌱🫀 مامان نبض🌱🫀 هفته دهم بارداری
✅ #بارداری

🔆‍ برای تشکیل #قلب_جنین چه بخوریم؟

♥️ نوع غذای مصرفی زنان باردار تاثیر مستقیم روی جنین دارد به همین دلیل باید رژیم غذایی شان کنترل شود. تغذیه در رشد اندام های جنین نقش زیادی دارد و باید شامل تمام مواد مغذی و معدنی باشد.
♥️ یکی از مواد موثر برای تشکیل قلب جنین #اسید_فولیک می باشد. وجود اسید فولیک از نقص لوله های عصبی پیشگیری می کند.
♥️ نقص در لوله های عصبی باعث به خطر افتادن سلامت جنین می شود. همچنین فولیک اسید در تشکیل سلول ها موثر است. از مواد مغذی که دارای اسید فولیک می باشند می توان به آجیل، موز و سبزیجات اشاره کرد.
🔅🔅 به زنان باردار توصیه می شود که از این مواد غذایی در طی این دوران به ویژه هفته های اول استفاده کنند. 


#بارداری #کودک #نوزاد
مامان لپ🥹❤️ مامان لپ🥹❤️ قصد بارداری
سلام دوستای عزیزم
من این کتابو خریدم
بی نهایت کاربردی هست
درباره دوران قبل از بارداری و باید ها و نباید ها و دوران بارداری و مشکلات شایع و رژیم غذایی و وزن .... تا هر چیزی که به ذهنتون صحبت شده
من واقعا استفاه بردم.
گفتم با شماهم به اشتراک بزارم تهیه کنید و لذت ببرید😄
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان فسقلی مامان فسقلی قصد بارداری
سلام ببخشید کسی بوده با سایز فولیکول کوچیک باردار بشه؟؟ واینکه دوستان چه مواد غذایی برای افزایش سایز فولیکول خوبه؟؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
جُودی (قصد بارداری ندارم) جُودی (قصد بارداری ندارم) قصد بارداری
غذاهای ممنوع بعد از سزارین

از آنجایی که بعد از زایمان نمی توانید فعالیت بدنی زیادی انجام دهید، مهم است که مواد غذایی مصرفی را کنترل کنید و خوردن غذاهای دیر هضم اجتناب کنید. به طور کلی، پس از زایمان باید از مصرف مواد غذایی زیر اجتناب کنید:

از غذاهای تند پرهیز کنید، زیرا ممکن است باعث مشکلات معده شوند.
از نوشیدنی های گازدار خودداری کنید، زیرا می توانند باعث ایجاد نفخ شدید شود.
نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه و چای را محدود کنید، زیرا کافئین می تواند باعث مشکلات رشدی در کودک شود.
حداقل به مدت 40 روز بعد از زایمان سزارین و حتی زایمان طبیعی از غذاهای نفاخ اجتناب کنید. غذاهایی مانند لوبیا، عدس، کلم ترش، گل کلم، کلم، کلم بروکلی و پیاز نفخ شدید برای مادر ایجاد کند.
غذاها و گوشت های فرآوری شده و نیم پز را از رژیم غذایی خود حذف کنید.
از مصرف غذاهای سرخ شده و فست فودها کاملاً خودداری کنید.
در 3 تا 4 روز اول پس از سزارین از مصرف گیلاس و برنج خودداری کنید.
از مصرف نوشیدنی های الکلی اجتناب کنید، زیرا ممکن است توانایی تولید شیر را تضعیف کرده و از رشد و نمو کودک جلوگیری کند.
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
𝑺𝒐𝒓𝒂𝒚𝒂 𝑺𝒐𝒓𝒂𝒚𝒂 قصد بارداری
سلام خانم های گل
خیلی خیلی خیلی ببخشید
خیلی ببخشید عکس می‌زارم تو کامنت ها هرکی دلش بد میشه لطفاً نگاه نکنه لطفاً حرفی هم نگه بعدن ک چرا گذاشتی 😑 می‌زارم تو کامنت ها
اونایی ک لکه لانه گزینی تجربه داشتین آیا این لکه لانه گزینی هست 🤷🏻‍♀️ از صبح همین هست؟؟
6روز مونده تا پریودیم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
🤰Maryam👨‍🍼 🤰Maryam👨‍🍼 قصد بارداری
خانوما انگار منفی شد ولی خب اشکال نداره تو کامنت یه عکس دیگه ازش میزارم اون انگار مثبته میشه نکا کنید
مشاهده ۱۹ پاسخ دیگر