مامانا برای وزن گیری و تپلییی شدن بچه چی باید بخوریم؟!
تجربهای خودتونو میخوام چیزی ک علنا براتون ثابت شده

ن نوشتهای گوگلی و چیزایی ک گفته شده

وزن جنین ۸۰ درصد به ژنتیک بستگی داره ۲۰ درصد به خورد و خوراک

من بستنی و تخم مرغ ابپز

من دلستر بادوم کباب بستنی برنج خودم خوردم بچه ام وزن گرفت

بادوم تخم آب پز

حلیم،بستنی سنتی و وانیلی،گوشت کبابی،تخم مرغ آبپز،نخودآبگوشتی آبپژ،آبگوشت کوبیده،ماهی کبابی،دلسترتلخ،ماکارونی،بادام درختی،آجیل بدون نمک

من کره بادوم زمینی ، گوشت ، آبگوشت، بستنی

من غذام زیاد نیس
ولی عاشق بستنیم خیلی میخورم از اول بارداری و اجیلم میخورم
تاالان وزنش طبق نمودار بوده

حلیم
تخم مرغ
دلستر
پروتئین گوشت و مرغ زیاد
بستنی
آبگوشت
پوره سیب زمینی

تخم مرغ
بستنی
آجیل
حلیم یا ابگوشت
شیروخرما

بادوم
شیر و خرما و پسته
سویق گندم از جای معتبر و بسته بندی کارخانه ای بریزی رو ماست

کله پاچه ماهی دوبار میخوردم
جوجه کباب و چنجه ،ماهی کبابی
ماکارونی،حلیم،تخم مرغ آبپز،بستنی و دلستر

من تخم مرغ آبپز فقط سفیده می‌خوردم
بستنی
خوراک لوبیا
چیزای ترش هم نمیخورد اول خیلی آبعوره میخوردم دیدم وزنش کمه قطعش کردم

بستنی شیرینی خامه ای اگه قند فشار نداری

من بستنی و تخم مرغ ابپز میخوردم هر روز
با مغزیجات