عزیزان چ غذایی قند پایین میاره؟

۴ پاسخ

شما کدوم قندتون بالاست؟من دو ساعته و ناشتا نرمال یکساعتم بالا بود تو ازمایش گلوکز☹

کدو باماست اما خوشمزه نیس ولی پایین میاره کدوخام رنده کن داخل ماست

آووکادو
کدو سبز
سبزیجات
سالاد کاهو
پروتئین
سینه بوقلمون و مرغ

کدو سبز
تاس کباب

سوال های مرتبط

مامان دیان مامان دیان ۴ ماهگی
مامان مامان دوتا نفس مامان مامان دوتا نفس روزهای ابتدایی تولد