خانوما من تازه وارد ماه هفتم شدم و فعاليتم زياده،عين قبل بارداريم،زيادم سنگين نشدم،اما براي پياده روي تنبلم😀براي زايمان طبيعيه نيازه كه حتما پياده روي و ورزش بكنم؟

۴ پاسخ

بله صدرصد

از ۳۶ هفته شروع کن

بله طبیعی نیاز داره سزارین نمیخواد

بله عزیزم ولی حتما برای طبیعی برو سی تی اسکن لگن ببین اصن برا طبیعی خوبه

مقالات مرتبط

تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
ورزش در بارداری | حرکات ورزشی مناسب برای هر ماه بارداری

سوال های مرتبط

مامان شاهانم مامان شاهانم هفته سی‌وسوم بارداری
خانما منی که میخوام سزارین اختیاری بشم نیازه پیاده روی و ورزش بکنم؟!
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان امیرعلی 🥹💙 مامان امیرعلی 🥹💙 هفته سی‌وچهارم بارداری
سلام خانما پیاده روی و ورزش رو از ماه هفتم شروع کنم خوبه یا باید زودتر شروع میکردم
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان پری ماه مامان پری ماه روزهای ابتدایی تولد
از چند هفته ورزش و پیاده روی رو برای زایمان طبیعی شروع کردید ؟
مامان امیرعباس و زینب مامان امیرعباس و زینب هفته سی‌وششم بارداری
بچه دوممه باردارم
خیلی سنگین و تنبل شدم
سر بچه اولم از ماه اول تااخر هر روز صبح یساعت پیاده روی میکردم سه ماه اخر یساعتم شبا میرفتم پیاده روی
سر این خیلی تنبلم تازه تازه دارم سعی میکنم پیاده روی کنم خیلی نفس کم میارم وزنمم بالاس اذیت میشم
شماها هم بارداری دوم انقد سنگین و اذیت بودید؟؟
پیاده روی اروم اروم و یواش وحدودا نیم ساعت کافیه برام؟؟؟؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان kami👼 مامان kami👼 هفته سی‌وچهارم بارداری
کسایی که میخوان زایمان طبیعی کنن از چه زمانی ورزش و پیاده روی میکنن؟؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان سوسن مامان سوسن هفته سی‌ام بارداری
پیاده روی برای ما که سنگین هستیم یواش هم راه بریم اوکی!؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان کارِن👶🍬💜 مامان کارِن👶🍬💜 هفته سی‌وششم بارداری
خانوما خیلی کمر دردم😓از ظهر اینجوری شدم کار سنگین هم انجام ندادم و پیاده روی هم نکردم یهو اینجوری شدم.....طبیعیه یانه باید برم دکتر؟
چون ماه هشتم هستم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نی نی🐣 مامان نی نی🐣 هفته سی‌وهفتم بارداری
خانومای هم هفته من شما پیاده روی و ورزش میکنید؟؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان جوجه مامان جوجه هفته سی‌وهفتم بارداری
برای زایمان طبیعی از کی ورزش رفتین؟ قبلش پیاده روی هم داشتین هفته های پایینتر یا نه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان ضُحے🎀 مامان ضُحے🎀 هفته سی‌وسوم بارداری
کسایی که تو ماه های اول جفتشون پائین بوده از کی باید پیاده روی برای زایمان رو شروع کنن
الان همه به من میگن هفت ماهته باید پیاده روی کنی بچه بیاد پائین
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان 𝘉𝘢𝘳𝘥𝘪𝘢👼🏻🧿 مامان 𝘉𝘢𝘳𝘥𝘪𝘢👼🏻🧿 هفته سی‌وسوم بارداری
خانوما واسه کسی که میخواد طبیعی زایمان کنه باید از کی ورزش و پیاده روی داشته باشه❓❓❓❓❓(البته بگم از اولش استراحت مطلق بودم و کلا بخور و بخواب بود بارداریم تا اینجا)
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان یاسین کوچولو💙 مامان یاسین کوچولو💙 هفته سی‌وهفتم بارداری
از کی میتونم ورزش پیاده روی شروع کنم؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ایلیا مامان ایلیا هفته بیست‌وششم بارداری
سلام مامان ها میگم برای زایمان طبیعی از چه هفته ای هر روز ورزش و پیاده روی انجام بدیم؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ووون مامان ووون هفته سی‌ویکم بارداری
برای زایمان طبیعی روزانه چقدر پیاده روی کنیم؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان امیرعلی👶 مامان امیرعلی👶 هفته بیست‌وهشتم بارداری
مادرا ورزش و پیاده روی از هفته چندم مشکلی نداره ؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر