عدس پلو برای وزن گیری جنین خوبه

من سر بچه اولم به خاطر تهوع زیاد نمی تونستم هیچی بخورم تو 6ماهکه رفتم سونو گفت بچت خیلی ضعیفه اگه این طوری پیش بری بچه با وزن کم متولد میشه .رفتم پیش مامای خونگی به من گفت برنج ایرانی کم نمک با روغن زرد کته کن.مرغ و گوشت را کبابی بخور وسعی کن برنج و ماکارونی وهمه غذا هاتو با نون بخور بچم موقع تولد 3600بود .همین کارو برای بچه دومم انجام دادم وزن تولدش 4300بود

بله نخود پخته م خیلی خوبه با ابش

عدس پلو چون غذای طبع سردی ترکیب برنج و عدس کلا برای هیچکس خوب نیست بدترین غذا محسوب میشه از نظر طب سنتی میگن کم استفاده کنین
غذاهای کبابی انواع کباب ها مثل جوجه
بستنی
دلستر
نخود آب
انواع مغزها خوبه

منکه هیچی نمیتونم بخورم خیلی حالت تهوع دارم

بعلههه
چیزای پروتئین و اهن دار خیلی خوب هستن