سلام خانوم
هم هفته های من دکتر به شما هم تو حموم ورزش داده
من از امروز ورزش هارو وپیاده روی رو شروع کردم قراره ایشال... 20این ماه زایمان کنم

۴ پاسخ

فقط حواست باشه خیلی فشار نیار من یه مدت فشار اوردم درد مقعد واژن داغونم کرد .تاثیرم نداشت

اما میترسم چون دکتر گفت دهانه رحمت زود باز میشه میترسم تو عاشورا. درام بگیره

همشم میترسم تو روز عاشورا دردم بگیره 😁

زیر دوش اسکات بزن خیلی خوبه

مقالات مرتبط

تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
ورزش در بارداری | حرکات ورزشی مناسب برای هر ماه بارداری
ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک و آمادگی برای زایمان
بارداری چند هفته است
هر ماه بارداری چند هفته است؟ +جدول دقیق هفته ها

سوال های مرتبط

مامان مهرسام🩵🧿 مامان مهرسام🩵🧿 روزهای ابتدایی تولد
ورزش وپیاده روی برای زایمان را از چند هفته باید شروع کنیم؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان برسام مامان برسام ۱ ماهگی
کسی بوده ورزش وپیاده روی نکرده باشه طبیعی راحت زایمان کرده باشه؟
چون من شنیدم اصلا به ورزش واینچیزا نیست اونیکه نتونه اون لحظه با هزار ورزش وپیاده روی هم نمیتونه
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان کرشمه❤کارن مامان کرشمه❤کارن روزهای ابتدایی تولد
هم هفته های من ورزش رو شروع کردین؟
من امروز شروع کردم،۳۶هفته ۳روزم
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان فندوق مامان فندوق ۱ ماهگی
از چند هفته باید پیاده روی و ورزش و شروع کرد من همش میترسم ورزش کنم زود زایمان کنم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان جان اغلوم❤️ مامان جان اغلوم❤️ ۲ ماهگی
سلام میخوام طبیعی زایمان کنم ازکی ورزش هارو شروع کنم از تو اینستابرذاشتم
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان حامی مامان حامی ۲ ماهگی
یعنی من باید از این هفته شروع کنم پیاده روی و ورزش کردن واسه زایمان طبیعی
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان ماهلین🧸🩷🍭 مامان ماهلین🧸🩷🍭 روزهای ابتدایی تولد
مامانا میخوام از این هفته پیاده روی و شروع کنم ورزش هارو شروع کنم رابطع بدون جلوگیری داشته باشم تا زود زایمان کنم به چهل نرسم مشکلی دارع از الآن شروع کنم؟؟؟
مشاهده ۱۳ پاسخ دیگر
مامان نیک مامان نیک ۱ ماهگی
مامانای هم هفته من شماها چه کارایی برای زایمان رو شروع کردین؟منظورم پیاده روی و ورزش و گل مغربی و ….
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان جوجه مامان جوجه ۱ ماهگی
سلام خانوما من از الان میتونم ورزش هارو شروع کنم و چند هفته زایمان کنم بچه نمیره دستگاه من طبیعی هستم نمیخام بمونه تا ۴۰ هفته چیکار کنم
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان ویـهان🩵 مامان ویـهان🩵 ۲ ماهگی
هم هفته های من ورزش و پیاده روی شروع کردین؟ گل مغربی از کی بذاریم؟ کسی تجربه داره
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نورا💫 مامان نورا💫 ۱ ماهگی
امروز آخرین امپول پروژسترون رو هم زدم
ایشالله بعدش ورزش و پیاده روی رو شروع کنم و بتونم زایمان خوبی داشته باشم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان پناه مامان پناه هفته سی‌وهفتم بارداری
هم هفته های من ایا شما ورزش پیاده روی دارین روزی چند ساعت
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان نورا💫 مامان نورا💫 ۱ ماهگی
سلام خانمای هم هفته ای من شما ورزش و پیاده روی رو شروع کردین؟من که خیلی تنبل شدم اصلا نمیتونم تکون بخورم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان شاهان💙 مامان شاهان💙 هفته سی‌وششم بارداری
من اگ بخوام ۳۷ هفته زایمان کنم از چند هفتگی باید شروع کنم ورزش هارو استفاده از شیاف گل مغربی و رابطه اینارو؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان دختر قشنگم🌸 مامان دختر قشنگم🌸 روزهای ابتدایی تولد
خانوما من قراره طبیعی زایمان کنم ، الانم سرکلاژم قراره ۳۶ هفته سرکلاژمو باز کنم و ورزش و پیاده روی رو شروع کنم ، ولی من همین الانم خیلی سنگینم بزور ۲۰ دقیقه راه میرم شکمم تیز اومده جلو خیلی حس سنگینی و فشار دارم وقتی راه میرم ، آخه من چطور میتونم ورزش و پیاده روی کنم غصه ام گرفت 😭
مشاهده ۵ پاسخ دیگر