خانما شما ورزش یا یوگا و پیاده روی و ایناهم انجام میدین؟
از چند هفته شرو کردین؟

ورزش بارداری میرم
از ۱۸ هفته میرم

من که نه

منم راه رفتن یادم رفته دقیقآ فقط میخام زود تموم شه دوقلو هم هستم

بله من یوگا از 22 هفته انجام میدم خیلی راضیم هر وقت انجام میدم دردام کم میشه رفلاکسم قط میشه شب راحت میخابم.
البته از دکترتون بپرسید که مشکلی نشه براتون.

نه بابا اصلا

از همون اول

من می‌خوام هفته بعد شروع کنم

نه استراحت مطلقم تا اخر 😂راه رفتن یادم رفته