ماکارانی
بستنی
میوه
کره بادام زمینی
آجیل
بادام
کبااااااب
بستنی
کره بادام زمینی و عسل را صبحانه بخورید
آبگوشت
موز
گوشت
ماهی
مرغ
چهار مغز
بستنی و انگور و دلستر
حلیم
عدسی
حبوبات
فلافل خونگی
بهترین چیز ژن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.