از هفته چند جنین وزن میگیره؟؟؟؟ چیا خوبه برا وزن گیری؟؟؟؟

ماه 8و 9 وزنش بیشتر اضاف میشه مخصوصا ماه9... و پروتئین بخوری به وزن بچه اضاف میشه خودت چاق نمیشی

دیگه از الان باید شروع کنی
معمولا ۳ماه آخر وزن میگیره
تخم مرغ،آبگوشت،حلیم،بستنی،بادوم،کباب

۲۵ هفته به بعد
فرنی
تخم مرغ
اجیل
میوه
کوبیده
شیر
من خودم از اینا نتیجه گرفتم

حلیم گندم

بادام کباب کره بادوم زمینی موز اگه یبوست نداری هلو