سلام خانوما. از چند هفته میشه ورزش رو شروع کرد برای طبیعی

سلام خانما فقط پیاده روی خوبه؟
ورزش دیگه چیکار میکنید

والا من رفتم کلاس امادگی زایمان اینجوری گفت بهم ولی شما از الان پیاده روی رو شروع کن ولی اسکات رو نزن حالا

از 37 به بعد

من از الان شروع کردم

۳۵.

سر پسرم نمی‌دونم از کی فقط پیاده روی میرفتم سر اینم اصلا حوصله این کارارو ندارم😂

۳۵ به بعد