خانما من خیلی وقته اصلن جایی نرفتم از الان میتونم روزی نیم ساعت پیاده روی کنم‌

من از ۷ماهگی خورد و خمیر بودم و هستم....ولی همه کارا خونه رو میکنم با درد ..‌هرروزم با کلی درد میرم بیرون....اگه یه روز توی خونه بمونم دیوونه میشم ...برای فرار از افسردگی اصلا خونه نمیمونم ...دوس ندارم افسرده بشم دشمن شاد بشم

اره چرا نتونی اگ منع نیستی،دیگه سرویکس هم ک ازین هفته هامهم نیس،خوش بگذرون ک دیگه نینی بیاد بسلامتی نمیتونی تامدتها جایی بری، من ک ازاولشم همه کارامو میکردم هرروزم بیرونم، همین دیروز کل خونه رو برق انداختم، سخت نگیرید، اگ خیلی دردنداری روال هستی اتفاقا پیاده روی خیلی برات خوبه خونه نشین بدتر افسردگی میگیری

از ربع ساعت شروع کن

نه خیلی زوده